Wi-Fi медленный: низкая скорость и высокий пинг в Windows 10/11 — как ускорить (2025)
Замеры пляшут, ролики буферят, в играх телепорт? Чиним по порядку: частота и канал, драйвер и питание, фон и роутер. Никакой магии — только то, что реально работает.
Первым делом поймём, где узкое место. Сравните скорость на другом устройстве в этой же сети и тест по кабелю от роутера. Если по кабелю летает, а по Wi-Fi нет — значит виноваты радионастройки или адаптер.
1. 2.4 или 5 ГГц — выбираем правильно
- Если доступен 5 ГГц — подключитесь к нему. Там выше скорость и меньше соседей.
- Для 2.4 ГГц зафиксируйте канал 1/6/11 и ширину 20 МГц — стабильнее в многоквартирных домах.
- Для 5 ГГц чаще всего заходят каналы 36/40/44/48, ширина 80 МГц. DFS-каналы могут отваливаться.
PowerShell
netsh wlan show interfaces
# Смотрите Radio type, Receive rate/Transmit rate, Channel
2. Драйвер адаптера и параметры
- Поставьте драйвер с сайта производителя ноутбука/чипсета (Intel/Realtek/Qualcomm). Универсальные пакеты часто ломают стабильность.
- В свойствах адаптера выключите «Aggressive roaming», включите «Preferred Band = 5 GHz» и «Channel Width = Auto/20-40-80».
- После обновления стало хуже? Откатитесь на прошлую стабильную версию.
3. Питание и экономия
- Параметры электропитания → «Беспроводной адаптер» → «Максимальная производительность».
- В Диспетчере устройств снимите галочку «Разрешить отключение устройства для экономии энергии» на Wi-Fi и USB-корнях.
4. Фоновые загрузки и обновления
- Закройте торренты, облака (OneDrive/Google Drive), лаунчеры и автообновления игр.
- Проверьте диспетчер задач: кто грузит сеть и диск. Отключите запись видео/оверлеи (GeForce, Radeon, Xbox).
- Если включён VPN — он может резать скорость. Временно выключите или сделайте split-tunneling.
5. Настройки роутера
- Ширина 80 МГц для 5 ГГц, включённый WMM, отключённый 802.11b и WPS.
- Зафиксируйте канал, не используйте «Авто», если рядом много соседей.
- Обновите прошивку, проверьте загрузку процессора роутера и QoS. Слишком «умный» QoS иногда душит скорость.
6. Помехи и расположение
- USB 3.0 наводит помехи на 2.4 ГГц. Уведите ресивер/кабель подальше (удлинитель 30–50 см).
- Роутер ставьте выше и не прячьте в шкаф. Антенны — вертикально.
7. Быстрые команды проверки
cmd
ping 8.8.8.8 -n 20
tracert 1.1.1.1
PowerShell
# Список сетей с каналами/уровнем
netsh wlan show networks mode=bssid
# Перезапуск стека (крайняя мера)
netsh int ip reset
netsh winsock reset
shutdown /r /t 5
Когда звать мастера
Если рядом с роутером скорость падает до мегабит, адаптер пропадает/падает в ошибку, или пинг скачет даже в безопасном режиме — нужна глубокая диагностика. Подключусь и доведу до стабильных цифр.
Ещё по теме
FAQ
Скорость норм утром и падает вечером
Вечером эфир перегружен. Для 2.4 ГГц зафиксируйте 1/6/11, лучше переходите на 5 ГГц и фиксируйте 36–48 с 80 МГц.
После обновления Windows скорость упала
Переустановите драйвер адаптера, проверьте питание и отключите Smart Connect/Автоканал на роутере.