SysMain (Superfetch) грузит диск и процессор в Windows 10/11 — как исправить (2025)

Диск 100%, курсор рывками, окна открываются вечность — часто виновата служба SysMain (бывший Superfetch). Не спешите резко отключать её навсегда. Сначала проверим, что именно нагружает систему, разберёмся с индексатором, драйверами и диском, и только если нужно — аккуратно ограничим SysMain. Всё по шагам.

Коротко: что проверить в первую очередь

  • Убедитесь, что это именно SysMain (или связка SysMain + Windows Search) грузит диск/CPU. Откройте Ctrl+Shift+Esc → «Подробности» → столбец «Диск/ЦП» и «Имя процесса».
  • Если диск HDD — допускается шум и активность при «обучении» кэша. Но если так часами — это ненормально.
  • Проверьте, не выполняется ли индексирование, обновление или проверка диска на ошибки. В этот период лучше дать системе закончить работу.
Нужна помощь? Подключусь удалённо, найду причину нагрузки SysMain, оптимизирую службы и диск, оставив систему быстрой и стабильной.

Почему SysMain вообще нагружает диск

SysMain анализирует, какие программы Вы используете, и подготавливает их в память, чтобы они запускались быстрее. На SSD это почти не даёт прироста, а вот на медленном HDD — очень помогает. Если же диск слабый, фрагментированный, с ошибками или драйвер хранения ведёт себя некорректно, предзагрузка превращается в постоянную «жужжалку».

1) Тест: временно отключить SysMain и проверить эффект

PowerShell (Администратор) — выполнять по одной строке:

Get-Service SysMain
Stop-Service SysMain -Force
Set-Service SysMain -StartupType Manual

Если система сразу ожила — значит нагрузка действительно завязана на SysMain. Но это ещё не приговор: вернёмся к включению позднее, когда уберём первопричины.

2) Драйверы хранения и прошивка SSD

Старые или конфликтные драйверы AHCI/NVMe часто умножают нагрузку. Обновите драйвер чипсета (Intel/AMD) и драйвер контроллера хранения с сайта производителя платы/ноутбука. Для NVMe‑SSD проверьте прошивку на сайте производителя диска. После обновления перезагрузите ПК.

Командная строка (Администратор) — выполнить по одной:

wmic diskdrive get model,serialnumber,mediaType
fsutil behavior query DisableDeleteNotify
defrag /C /L

Вторая строка покажет статус TRIM (0 — включён). Третья запустит «оптимизацию» (на SSD — TRIM). Для HDD также полезна дефрагментация по расписанию.

4) Очистка кэшей и проверка диска

Сломанные prefetch/кэши могут зациклить фоновую работу.

Командная строка (Администратор) — выполнять по одной:

del /q /f %SystemRoot%\Prefetch\*.pf
chkdsk C: /scan
sfc /scannow
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

После завершения перезагрузитесь. Если ошибок много — задумайтесь о резервной копии и диагностике диска утилитой от производителя.

5) Тонкая настройка: что можно оставить включённым

  • На SSD SysMain можно оставить включённым: установим Отложенный запуск, а индексатор ограничим по путям.
  • На HDD SysMain полезен, но если диск постоянно упирается в 100% — разумнее отключить до замены на SSD.

PowerShell (Администратор) — выполнять по одной:

Set-Service SysMain -StartupType AutomaticDelayedStart
Start-Service SysMain

Чтобы отключить окончательно и безопасно:

Stop-Service SysMain -Force
Set-Service SysMain -StartupType Disabled

FAQ

Опасно ли отключать SysMain?

Нет, система продолжит работать. Но возможны более долгие загрузки часто используемых программ, особенно на HDD.

Почему нагрузка возвращается через пару дней?

Значит, не устранена первопричина: старый драйвер, битый индекс, ошибки диска или антивирус сканирует весь диск.

Нужно ли отключать индексатор целиком?

Обычно достаточно ограничить набор индексируемых папок. Полное отключение ухудшает поиск и работу меню «Пуск».

Читайте также: